nie działa

Pabelo, nie ma sprawy. W Twoim dzienniku widzę, że zacząłeś suplementację kreatyną. Warto ją brać z beta alaniną - potęguje działanie kreatyny. Rozważ ta opcję. rozumiem że beta alanina to co innego niż alanina (która znajduje się w mojej odżywce)? nie wiedziałem o tym, dzięki Pabelo, co to za odżywka? Bata alanina to nie tylko synergizm z [...]

Pabelo, nie ma sprawy. W Twoim dzienniku widzę, że zacząłeś suplementację kreatyną. Warto ją brać z beta alaniną - potęguje działanie kreatyny. Rozważ ta opcję. rozumiem że beta alanina to co innego niż alanina (która znajduje się w mojej odżywce)? nie wiedziałem o tym, dzięki Pabelo, co to za odżywka? Bata alanina to nie tylko synergizm z [...]

I ogólnie ten weekend mnie zdewastował. Mentalnie też. Odpocząłem, zrobiłem 25 km po górach, ale czuję, że coś było nie tak. Siłownia mnie wyleczy. Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-06-30 11:45:24 Masz jakiś typ, co konkretnie? Mnie - z perspektywy czasu - zawsze dewastowało najbardziej, i fizycznie i psychicznie - alko. Dziś uważam to za [...]

Zagoniłem się. Jak ostatni pies. I to na obcej wsi. Wiodłem wysoce niemoralny i niesportowy styl życia. Ale za to jakże piękny i beztroski! Oj się wór ze zdarzeniami rozpruł na całej długości... Zdałem egzamin na wyższy stopień awansu zawodowego i to chyba najmniej ważna wiadomość. :-) Nieważne. Odsypiam z lekka. Trenuję cały czas. Głównie kettle [...]

Nie wiem , może tak na mnie działa , na innego może inaczej działać . Ale nigdy nie wierzyłem w tą firmę za bardzo .

wladek0o - jesteś jeszcze młody no i po zdjęciu profilowym widać, że nie jesteś jeszcze potężny (bez urazy). Zawsze tak jest, że gdy ktoś kto np. z fascynacją opowiada o zamiłowaniu do kulturystyki, a nie wygląda jak Słodkiewicz, to rozmówcy, szczególnie starsi od niego będą trochę jego zainteresowania lekceważyć, lub im umniejszać. Ale nie [...]

Na mnie ZMA działa%-) Ale możliwe, że ja mam niedobory lub działa na zasadzie placebo, spreczać się nie będę na siłę;-)

Moim zdaniem przydalyby sie jakies specjane cwiczenia, albo zabiegi w rodzaju masaz - to czesto pomaga na tego typu problemy. Oczywiscie pod warunkiem znalezienia dobrego fachowca Z ogolnych systemow cwiczen polecam Pilatesa - bardzo dobrze dziala na stawy i kregi (jesli chodzi o kregoslup: *buduje mocne centrum, ktore utrzymuje plecy, *ustawia [...]

spam od 100 wzwyż, eheheh jak zaczynalem redukcje to mialem 104 to liczy sie czy nie? chyba ze wolisz sam tu pisac %-) U mnie waga 74 powoli rośnie, ale jestem na krecie, cykl 8 tygodni, konczy mi się 12 lipca, a 13 mam siostry wesele i nie wiem czy pic czy nie xD a co za roznica? nic ci nie bedzie. ja sie zastanawiam czy od poniedzialku krety [...]

Biore ale czy dziala nie wiem Zmieniony przez - Bene w dniu 2006-11-12 21:32:01

HIIT, i brzuch moj ulubiony trening Moj plan na brzuszek dobrze dziala. Zaczynajac HIIT`a planowalam zwiekszenie o jeden interwal i w czasie oczywiscie myslalam, ze juz nie bede mogla, wszystko zaczyna przeszkadzac, swedzi nos, pot zalewa oczy i wogole. Ale... udalo sie zrobilam 10x 30/15 interwaly. No i opijam sobie Syntha

Skalar dzieki Oblipamietaj, ze czosnek dziala zmiazdzony wczesniej, lepiej nie lykac w zabkach. Mi juz lepiej, oby na zawsze

Postanowiłem sprawdzić jak to z tym HMB. Zapodaje to sobie już drugi miesiąc i stwierdzam - WARTO. 3 kapsy pro tag. Działa tak jak to opisują, nawet choroba nie pozbawiła mnie zdobytego mięśnia. Nawet bez kreatyny i innych wynalazków, działanie zdecydowanie widać - rzeźba, definicja. Polecam

Ja poki co biore to hmb + creatine mega caps i powiem tyle ze widze dzialanie kreatyny ale czy hmb dziala rownorzednie to bym nie powiedzial. Troche tkanki tluszczowej spala (minimalnie chyba) ale jedno jest pewnie(u mnie) POPRAWIA kondycje

Igon8: Ignorancja lekarzy jest zatrważająca. Nawet nie skierował cię na badania hormonalne? Spróbuj jakiś tribulusów, one podnoszą produkcje NO, co poprawia libido. Od paru dni używam DAA, 3g przed snem i zaczynam obserwować że to działa. "Namiot" nie męczy mnie już tylko nad ranem, ale już niemal przez całą noc;) Elir, czemu unikać soi? [...]

mogę ci chyba odpowiedzieć tylko na to ostatnie, bo stepperka nie mam, a nic nie łykam na cellulit, dałam sobie spokój :) z tą czerwoną herbatą to różnie mówią, jedni że to tylko pic na wodę :), a inni że naprawdę działa. ja piję ją już od dłuższego czasu i trudno mi powiedzieć, czy to napradę od neij chudnę, czy od mojej ciężkiej pracy, bo piję [...]

Ja na RU-58841 mam całkiem niezłe efekty. Pierwszy preparat który "działa"... d*upy nie urywa ale działa. Dla kogoś kto od 10 lat leje sobie na łeb dziwne specyfiki, szczotkuje, igiełkuje, łyka proszki i **uj widzi oprócz większych "zakol", to pojawienie się tych kilku nowych włosów to jak wygrana w lotto :-) Jak się zbiorę to wrzucę zdjęcia [...]

wywal 1 cwiczenie a zamist niej daj uginanie nog lezac na maszynie " - może i ok ale co wtedy z łydkami? no lydki zostają ja mowilem o 1 cwiczeniu "ja bym zamiast wznosow do brody na bark idał wyciskanie hantli" - ciekawe ale podciąganie sztangi wzdłuż tułowia działa na wszytskie akony ? specjalistyka nie potrzebna ci na tym [...]

bardzo sie ciesze moze zwiekszaj powoli po 1 kapsie w porcji ? jak wpsomnialem malo kto z tych ktorzy stosuja i nie maja problemow pisze o tym (po co skoro swietnie dziala) tym bardziej dzieki za Twoja wypowiedz masz to co najcenniejsze w bialkach w aspekcie budowy miesni - korzystaj z tego !

siemanko. Aplodan brałem 3 tygodnie i jestem zawiedzony, niebardzo działa , fakt że pompa jest spora ale nie warty jest tych pieniędzy, zdecydowanie bardziej polecam m-stack Animala, naprawdę dobry sprzęt. Ale myślę, że czas sprawdzić coś mocniejszego co na pewno działa, a cenowo jest to samo co aplodan, myślę o ph np. mega-h, mega-zol, lub [...]